Actividades

Clases dinámicas para jóvenes en Sarriguren que inspiran movimiento.

Spinning

Pedalea al ritmo de la música y mejora tu resistencia cada semana.

Teenagers practicing martial arts moves in a bright, modern gym.

Teenagers practicing martial arts moves in a bright, modern gym.

Deportes de Contacto

Entrena fuerza y técnica con deportes de contacto y equipo.

Entrenamiento guiado con cargas ligeras para mejorar fuerza y resistencia.

Body Pump

Sesiones llenas de energía que combinan música y movimiento.

Zumba

Trabajo suave y controlado centrado en postura, estabilidad y bienestar corporal.

Entrenamientos intensos y dinámicos que combinan fuerza, cardio y técnica.

Pilates

CrossFit

Sesiones dinámicas que mejoran fuerza, resistencia y coordinación, utilizando movimientos naturales del cuerpo para un entrenamiento completo.

Entrenamiento Funcional

Clases enfocadas en glúteos, abdominales y piernas, ideales para tonificar, fortalecer y mejorar la resistencia muscular.

GAP

Clases adaptadas a todo tipo de niveles con la finalidad de llegar a un nivel con el que poder competir en torneos.

Pádel

Clases para aprender a autoprotegerte en cualquier situación de peligro especialmente orientadas a mujeres.

Defensa Personal